Витамины - чувствительные регуляторы организма: они активируют ферменты, поддерживают функции мышц и нервов, помогают крови переносить кислород, коже — обновляться, костям — быть прочными. Их дефицит часто проявляется общим недомоганием: усталостью, частыми простудами, сухостью кожи, ухудшением памяти. Комплексный анализ включает все ключевые водорастворимые и жирорастворимые витамины и выявляет дефицит (или переизбыток) конкретных витаминов. Это помогает упорядочить питание и провести безопасную коррекцию с помощью биодобавок и лекарственных препаратов.
Витамины действуют как помощники для регуляторов обмена: включают ферменты, передают сигналы и защищают клетки от окислительного стресса. Водорастворимые витамины (группы B и витамин C) не запасаются надолго, поэтому их количество в организме зависит от ежедневного рациона питания и всасывания в кишечнике. Витамины группы В помогают получать энергию из пищи, синтезировать вещества для нервной системы, поддерживать здоровье кожи и волос, отвечают за обновление клеток крови и обмен белков. Витамин C нужен для синтеза коллагена и защиты тканей.
Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) всасываются вместе с жирами и частично запасаются в организме. Витамин A поддерживает остроту зрения и состояние слизистых оболочек, D — усвоение кальция, прочность костей и силу мышц, E — защиту клеток от оксидативного стресса, K — нормальное свертывание крови и минерализацию костей.
Уровни витаминов в организме зависят от характера питания, состояния пищеварительного тракта, печени и почек, приема лекарств, возраста, массы тела. В периоды интенсивного роста у детей и во время беременности у женщин потребность в витаминах значительно возрастает. На фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта и у людей пожилого возраста способность организма усваивать витамины значительно снижается, что создает условия для их дефицита.
Для определения уровня витаминов лаборатория CHROMOLAB применяет высокоточный метод ВЭЖХ-МС/МС – высокоэффективную жидкостную хроматографию с тандемной масс-спектрометрией. Это «золотой стандарт» измерения витаминов: прибор разделяет и распознает конкретные витамины и их формы, что исключает любые ошибки.
Анализ на витамины врачи назначают в следующих ситуациях:
Длительная усталость, снижение работоспособности, мышечные боли, сухость кожи, выпадение волос, частые простуды.
Подозрение на нарушения усвоения веществ: целиакия, воспалительные заболевания кишечника.
Необъяснимая анемия, остеопороз/переломы, нарушения свертывания, при проведении расширенной диагностики.
Во время подготовки и в период беременности (В9, В12, D).
При интенсивном росте у детей и подростков.
Пациентам пожилого возраста.
При рационах питания, предрасполагающих к развитию дефицитов: вегетарианство/веганство (B12), ограничительные диеты, низкое потребление овощей и фруктов (витамин C), низкожировые рационы (A, D, E, K).
Длительный прием лекарственных препаратов: метформина (B12), противосудорожных средств, глюкокортикоидных гормонов и других.
Злоупотребление алкоголем.
Хронические болезни печени и почек, ожирение.
Контроль исходного уровня витаминов перед назначением добавок и оценка ответа на терапию.
Материал предназначен для врачей.
Информация, размещенная в этом разделе, не может быть использована пациентом для самостоятельной диагностики и лечения.
Витамины — биологически активные вещества, которые участвуют в регуляции обмена веществ, синтезе ферментов, гормонов, медиаторов и поддержании целостности тканей.
Комплексный анализ витаминов в крови позволяет оценить нутритивный статус, выявить гиповитаминозы и скорректировать витаминотерапию с учётом индивидуальных потребностей.
Витамины подразделяются на водорастворимые (группы B и C) и жирорастворимые (A, D, E, K). Водорастворимые витамины не накапливаются в организме, быстро выводятся с мочой и требуют регулярного поступления с пищей. Их дефицит развивается быстрее, но передозировка встречается редко. Жирорастворимые накапливаются в печени и жировой ткани, медленнее выводятся из организма, поэтому избыток может вызывать токсические эффекты при длительном или неконтролируемом приеме препаратов и биологически активных добавок.
Витамин B1 (тиамин). Активная форма — тиаминпирофосфат. Участвует в ключевых реакциях углеводного обмена и пентозофосфатного пути.
Необходим для синтеза АТФ, нейромедиаторов, жирных кислот; поддержки нервной проводимости, метаболизма миокарда и клеточной регенерации.
Проявления дефицита: усталость, полинейропатия, когнитивные нарушения, снижение артериального давления.
Витамин B2 (рибофлавин). Активные формы — флавинмононуклеотид (ФМН) и флавинадениндинуклеотид (ФАД).
Функции: участие в тканевом дыхании, β-окислении, гликолизе; поддержка функции щитовидной железы, зрения, кроветворения. Усиливает усвоение B6 и железа.
Проявления дефицита: дерматит, стоматит, нарушение адаптации к темноте, снижение иммунитета.
Витамин B3 (ниацин). Активные формы — никотинамид-адениндинуклеотид (НАД), никотинамид-адениндинуклеотидфосфат (НАДФ).
Функции: участвует в реакциях окисления и восстановления, синтезе жирных кислот и регуляции гликогенолиза, осуществляет поддержку нейротрансмиттеров.
Проявления дефицита: пеллагра (дерматит, диарея, деменция), раздражительность, снижение концентрации внимания.
Витамин B5 (пантотеновая кислота). Активная форма — коэнзим А. Необходим для переноса ацильных групп в реакциях катаболизма и биосинтеза жирных кислот. Участвует в энергетическом обмене, синтезе стероидных гормонов, ацетилхолина, жирных кислот, участие в регуляции липидного обмена и функции надпочечников. Проявления дефицита: парестезии, утомляемость, мышечная слабость, синдром «горящих стоп», нарушения со стороны ЖКТ и кожи.
Витамин B6 (пиридоксин). Активная форма — пиридоксаль-5-фосфат (PLP). Участвует в метаболизме аминокислот, синтезе нейромедиаторов и гема. Функции: трансаминирование, декарбоксилирование, участие в синтезе серотонина, гистамина, гемоглобина, регуляция углеводного и липидного обмена.
Проявления дефицита: судороги, депрессия, снижение иммунной функции, анемия.
Витамин B7 (биотин). Активная форма — биоцитин. Кофактор карбоксилаз в реакциях синтеза жирных кислот и глюконеогенеза.
Функции: участие в регуляции углеводно-жирового обмена, модуляция инсулинового ответа, поддержка здоровья кожи, волос и ногтей.
Проявления дефицита: выпадение волос, себорейный дерматит, утомляемость, нейропатия.
Витамин B9 (фолиевая кислота). Активные формы — тетрагидрофолат (ТГФ), 5-метил-ТГФ. Участвует в переносе одноуглеродных групп и синтезе нуклеиновых кислот.
Функции: играет важную роль в метаболизме аминокислот, синтезе ДНК, клеточном делении, развитии плода, участии в метаболизме гомоцистеина.
Проявления дефицита: мегалобластная анемия, гипергомоцистеинемия, когнитивные нарушения, врожденные пороки развития плода.
Витамин B12 (цианокобаламин). Содержит кобальт и участвует в реакциях метилирования и синтезе ДНК. Активные формы — метилкобаламин (участвует в метилировании гомоцистеина) и 5′-дезоксиаденозилкобаламин (митохондриальный кофермент в метаболизме жирных кислот и аминокислот). Холотранскобаламин (holoTC) — транспортная фракция витамина B12, отражающая биодоступный для клеток B12. Снижение holoTC — более ранний и чувствительный маркер дефицита, чем общий уровень витамина в сыворотке.
Функции: необходим для синтеза ДНК и миелина, регуляции обмена гомоцистеина, эритропоэза.
Проявления дефицита: мегалобластная анемия, полинейропатия, когнитивные расстройства.
Витамин C (аскорбиновая кислота). Не синтезируется в организме, поступает с пищей.
Функции: элемент антиоксидантной защиты, участие в синтезе коллагена, катехоламинов, карнитина, усвоении железа, модуляции иммунного ответа.
Проявления дефицита: цинга, остеопения, слабость, повышенная утомляемость, кровоточивость.
Витамин A (ретинол). Активные формы — ретиналь, ретиноевaя кислота. Регулятор дифференцировки клеток и функции эпителия.
Функции: входит в состав зрительного пигмента родопсина, участвует в антиоксидантной защите, иммунной регуляции, эмбриональном развитии.
Проявления дефицита: снижение остроты сумеречного зрения, сухость кожи и слизистых оболочки, ксерофтальмия, снижение иммунной защиты.
Токсичность при избытке: головная боль, тошнота, остеопения, гепатотоксичность.
Витамин E (токоферол). Активные формы — α-токоферол. Биологический антиоксидант.
Функции: важен для стабилизации клеточных структур и защиты мембран от перекисного окисления; участвует в поддержании репродуктивной функции.
Проявления дефицита: миопатия, анемия, нейродегенеративные симптомы.
Витамин K (филлохинон и менахинон). Участвует в γ-карбоксилировании белков свертывания и костного метаболизма.
Функции: необходим для синтеза факторов свертывания крови (II, VII, IX, X), активации остеокальцина, принимает участие в ремоделировании костей.
Проявления дефицита: кровоточивость, нарушение коагуляции, остеопороз.
Витамин D (кальциферол). Активные формы — 25(OH)D и 1,25(OH)2D. Гормоноподобное соединение, регулирующее минеральный обмен.
Функции: регулирует кальциево-фосфорный обмен, поддерживает плотность костной ткани, модулирует реакции иммунитета.
Проявления дефицита: рахит у детей, остеомаляция, остеопороз, снижение мышечной силы, аутоиммунные нарушения.
Витамины B6, B9 и B12 функционируют как коферменты в метаболизме гомоцистеина. B6 (пиридоксальфосфат) необходим для его превращения в цистеин, а B9 (5-метилтетрагидрофолат) и B12 (метилкобаламин) — для реметилирования в метионин. Дефицит любого из компонентов нарушает цикл метилирования, повышает уровень гомоцистеина и ассоциирован с риском атеросклероза, когнитивных расстройств, осложнений беременности и тромботических событий.
Витамин B2 (рибофлавин) в виде ФМН и ФАД участвует в активации пиридоксина (B6) и усвоении железа. Недостаток B2 снижает эффективность B6-зависимых ферментов и транспорт железа, что может усугублять анемию и метаболические нарушения.
B5 (коэнзим А) и B7 (биотин) действуют в связке при обмене жирных кислот. Коэнзим А обеспечивает перенос ацильных групп, а биотин — активацию карбоксилаз в липогенезе и глюконеогенезе. Их дефицит ассоциирован с утомляемостью, нарушением липидного обмена и снижением стрессоустойчивости.
Витамин C способствует восстановлению окисленного токоферола (E), усиливая общую антиоксидантную защиту.Это важно при оксидативном стрессе и воспалительных состояниях.
Витамины D и K участвуют в метаболизме костной ткани. D регулирует синтез остеокальцина, K — его активацию через γ-карбоксилирование. При их дефиците снижается минерализация костей, повышается риск остеопороза и переломов.
Определение содержания витаминов проводится методом высокоэффективной жидкостной хроматографии с тандемной масс-спектрометрией (ВЭЖХ–МС/МС). Метод обеспечивает высокую точность и специфичность, позволяет одновременно определить несколько витаминов и их активные формы в одной пробе. В отличие от иммуноферментного анализа (ИФА), полностью исключает перекрёстные реакции, что особенно важно при оценке витаминов группы B.
- Клинические проявления гипо- или авитаминозов (анемия, неврологические, кожные, иммунные нарушения).
- Нарушения питания, синдром мальабсорбции, хронические заболевания ЖКТ.
- Контроль витаминотерапии и индивидуальный подбор биологически активных добавок, в том числе при беременности.
- Заболевания костной ткани (остеопороз, остеомаляция, рахит).
- На фоне диет с ограничением пищевых групп (вегетарианство, веганство, низкокалорийные рационы).
- Комплексная оценка нутритивного статуса в рамках профилактического или диспансерного обследования.
Дополнительные материалы:
Витамин С: не только от простуды
Жирорастворимые витамины: баланс и стабильность системы
Доступно для скачивания:
Жирорастворимые витамины в практике врача-гастроэнтеролога
Жирорастворимые витамины в практике врача-терапевта
Жирорастворимые витамины в практике врача-кардиолога
Жирорастворимые витамины в практике врача-невролога
Жирорастворимые витамины в практике врача-эндокринолога
Жирорастворимые витамины в практике врача-гинеколога
Жирорастворимые витамины в практике врача-уролога
Витамин А (ретинол), в сыворотке крови
Бета-каротин в транс-форме, в сыворотке крови
25-OH D2 и D3 суммарно (25-гидроксиэргокальциферол и 25-гидроксихолекальциферол суммарно), в сыворотке крови
Витамин E (альфа-токоферол), в сыворотке крови
Витамин K1, в сыворотке крови
Витамин C (аскорбиновая кислота), в плазме крови
В1 в форме тиамин-пирофосфата, в цельной крови
В2 в форме ФАД, в цельной крови
B3 в форме ниацина (никотиновой кислоты, PP), в плазме крови
B3 в форме никотинамида, в плазме крови
B5 в форме пантотеновой кислоты, в плазме крови
B6 в форме пиридоксаль-5-фосфата, в плазме крови
B7 в форме биотина, в плазме крови
B9 в форме фолиевых кислот, в сыворотке крови
B12 в форме цианкобаламина, в сыворотке крови
Покупайте сегодня, а платите от 2 до 6 месяцев без переплат. Первый платеж сразу, остальные - раз в две недели. Никакие документы не нужны, просто войдите в свой профиль в Яндекс или зарегистрируйтесь. При отмене заказа деньги вернутся на карту, как при обычной оплате.
Сплит доступен на срок от 2-х до 6-ти месяцев
Запись на эту дату уже закрыта, пожалуйста выберите другую.